昨晚闲来无事,给我朋友打电话,约他出来吃个饭。十几年的交情了。
吃饭期间他满脸愁容,不停地说道:唉,明年不好干了,不知咋弄!
我开玩笑说:好好吃饭,明年的事情明年再说吧。
他说:你是做互联网的,根本就体会不到我的难处。
我说:虽然我体会不到你的难处,但互联网也不容易,只是我不说罢了。
第一,光说出来是没用的。
第二,说多了只会滋生负面情绪。
我们都知道吸引力法则,如果我认为我运气很差,运气真的就变差了。
反之,如果我坚信我运气很好,运气真的就变好了。
这不是迷信,而是通过不断地自我肯定,慢慢形成的一种信念(能量场)。
当然了,你也可以称之为自我洗脑。
总之,信念是创业者的第一品质,也是必备能力。
因为选择了创业,就相当于选择了未知,谁也不知道明天会怎么样。
这个时候,如果你的信念告诉你:放心吧,明天肯定会更好!
那么,你在心态上,就已经碾压了大多数创业者。
他抽着烟说道:你说的有点道理,但太空洞了。
你说信念来自不断地自我肯定,但是,我通过什么去自我肯定呢?
我说:通过昨天的你做过的事。
你上高中的时候,成绩全班前10,说明你在学习上拿到过结果。
你上大学的时候,当过班委还入了党,说明你在实践上拿到过结果。
你参加工作后,做过销冠,单月5万佣金,说明你在工作上拿到过结果。
这几年你回老家,选择了一个新的行业,很快就组建起了销售团队。
你看,不管什么时间,地点,环境,你总能在某个领域里拿到结果。
这里面有偶然因素,也有必然因素。
其中的必然因素,就是你自己,以及你的思维、心态、能力等等。
我猜,当时你也面临过同样的困难,同样的竞争,但最终你还是成功了。
只是在每件事上,你付出的时间、精力、心力不同,仅此而已。
既然昨天的你如此优秀,那你有什么理由不相信明天的你呢?
你有什么可焦虑的呢?
虽然明天的事是未知的,但处理这些事的人,依然是昨天那个愈战愈勇的“你”啊。
就像一个外科医生,虽然他每次做手术都是未知的,但依然胸有成竹。
因为他做成功了无数次手术,他坚信自己过往的经验,可以处理好一切。
所以,你也要相信,“你”一定能把明年所有的事物处理好。
再难,无非多付出点时间、精力、心力,仅此而已~
其实我本人,也是这么消除焦虑的,这几年能坚持下来全靠这套心法了。
焦虑的本质,是我们对未来的恐惧。
但未来是看不见摸不着的,凭空想象,你只会越想越焦虑。
要想戒除焦虑,唯有抛开事物本身,通过分析昨天的自己,来肯定今天的自己。
最后,无条件相信明天的自己,是最棒的!
ps:如果你还没有值得自我肯定的事情,那就先把一件小事做成,慢慢积累自信心。
睡觉,明天的事情交给明天的自己吧~
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